グレープシードオイル

最近小腹がすいたら
ぱぱっと簡単クッキーを作ってます

ほんの30分くらいで出来るからオススメ

ビニール袋に
薄力粉100ｇ
片栗粉20g
砂糖40ｇ
塩ひとつまみ
グレープシードオイル40ｇ

全部いれてモミモミ
後は形を作ってオーブン15分くらい！(180度)




きなことごま味~

つわり中って急に何か限られたものが食べたくなる。。。

昨日はクッキーが食べたくて
今日はクッキーが気持ち悪くて全然ダメだ(笑)

旦那のお腹行き~


グレープシードオイルはね、
コレステロールゼロ
ビタミンEとポリフェノールが豊富
抗酸化作用でアンチエイジング
健康的な油です！

最近油は全てグレープシードオイルに変えてます！！
コストコで固め買いです

恵方巻き

我が家の恵方巻き



いつもきれいに巻けなかったけど、
利用者さんに巻き方伝授してもらったら
食べる時ぽろぽろ落なかった

毎年レシピは
http://cookpad.com/recipe/487836

クリームチーズとおかか醤油が本当に美味しくて大好きっ！！！

チーズ好きな夫婦なのでお気に入りです

最近つわりがすごくマシになったので
食欲旺盛で心配です。(笑)

アロマセラピスト試験

妊娠中のアロマトリートメントは気を付けないといけない事がたくさん。。。

今日はアロマセラピストの実技試験でしたが、トリートメントされる側も受けたので少し心配。。。

先生に効くと、妊娠初期は足のツボ等の関係もあり子宮によくない影響が出る事があるんだって。
精油はなるべく使わない事！
キャリアオイルのみの軽擦が一番良いとの事です。

こちらがセラピスト側でも、なるべく芳香浴とキャリアオイルのみのトリートメントにした方が良いと言われました。

私が思っていたよりも、ずっと気をつけなきゃダメだった

ネットで調べたら皆言う事バラバラだけど、尊敬する先生を信じよう

お腹の中の赤ちゃんが男の子だった場合、ラベンダーやクラリセージを使用すると女性化したりする可能性もあるみたい！
(胸が膨らんだり)

精油って本当に色んな作用があり、知識がないと怖いです。

ガーン（ﾟдﾟlll）な日でしたが、ベビちゃんの生命力を信じようー

試験も合格してます様に:*:・(*´ω`pq゛