4日目

最初寝起きは疲れていたが
徐々に気分が高揚して回復

食事は精力つくように意識はしている

しかしたまには息抜きも必要ではないかと思い

明日から酒は解禁しようとは思う

毎日飲むのはしないが
ほどほどがいいのかなと思う

無理に自分を縛るより
うまく付き合っていくのが大事なのかなと思った