2010(平成22)年04月07日 水曜日

 【リンパ腫の治療*16】血液検査・皮膚疾患



たろうはなこ のゴハンは、本を参考にして毎日作っておる。

ゴハンの量は、本に記してある 換算表 で計算し、

食材の組み合わせも本を参考にして、がんばっておるつもりなんじゃけどね・・・



どんどん痩せていくねん 



最近、目分量になってきてたけん。

計量しながら作ってみようと思って、今日は時間を掛けて作ってみたでござるよ。





いつもは1つの鍋で作って、加熱しないトッピングを、ボウルに分けておるんじゃが、

食品の組み合わせの量を計るために、トッピング類も鍋に一緒に入れたでござるよ。



【穀物グループ】 玄米(480g)
【肉・魚・卵・乳製品・豆グループ】 サバ(240g) 豆腐(200g) 納豆(50g)




【野菜・海藻グループ】 大根の葉、小松菜、かぼちゃ、大根、ひじき、わかめ(約543g)
【風味付けグループ】 小エビ、しめじ、シイタケは、分量に入れない






食材の組み合わせは、

【穀物グループ】 、 【肉・魚・卵・乳製品・豆グループ】 、 【野菜・海藻グループ】 が

1 : 1 : 1 になるようにするでござるよ。





量が多い気もするけど、トッピングする材料も入っとるけん。

いつもと変わらないような気がするでござるよ。







そして、購入して使っていなかったフード。



賞味期限もあるけんね。 少し入れてみることにしたでござるよ。

今日は↓コレ~~~





1食につき、40g入れてみる事にしたさね~~~

なぜ40gか? それは400g入りだから へへ





フードって犬が好きそうな匂いがするよね~~~

昔は気にならなかったんだけどね、今はこの匂いが怖かったりするさね





いつもと変わらず、もの凄い勢いで完食いたしたとさ




そういえばさ・・・




手抜きをしようと思って、先日↓あさりの缶詰を購入したさね。





砂抜きと、カラを取るのが面倒だと思ってさ ぷっ

そしたらさ・・・





添加物たっぷり? 缶詰って色んなものが入っとるのね。

怖くて自分でも食べられないでござるよ。




たろうは13歳3か月14日 14歳の誕生日まで261日
はなこは12歳7カ月04日 13歳の誕生日まで150日