報われないダイエットはしないほうがいいです。それがいかに男性に合う短期間で出来るダイエットだ
としても。報われないダイエットとはどんなものかっていうと、実に頑張っているのに効果が表れないです。
あと、何か道具や飲み物を飲んでするダイエットも、あまり自分に1ヶ月試してみて、合っていないのなら他のダイエットに変えるべきだと思います。
きっとその前に飽きちゃって止めてしまうと思いますが。
効果がでないダイエットは時間とお金のムダです。そんな時間とお金があるなら、もっと効果的な自分に合うダイエットをするべきだと私は思います。
まず、信頼できる友達にダイエットをするということを公表してみてはどうでしょうか？それで2週間ないし、1ヶ月経ったときにその友達に会って、自分が変わったかを判断してもらいましょう。ダイエットは最低でも1ヶ月は続けないとダメです。1週間で変わるダイエットなんて、信じてはいけません。
それって、結局 女性のだダイエットみたいに、部分的に一時的に変わるってだけだと思いますよ。1ヶ月は最低続けてくださいね。