元々予定がないとスマホを見ながら

布団の中でダラダラ過ごしてしまうタチなので

産休に入ってから意識して外に出るようにしています😂

今週の予定

↓↓

土曜：ディズニー

日曜：資格試験の受験

月曜：友人とランチ

火曜：妊婦健診　←今ここ

水曜：パパママ学級

木曜：美容院

金曜：予定なし(考えないと笑)

昨日もランチの前後に一人で頑張ってウォーキング、

10,000歩歩きました！

初日から飛ばしすぎたかも…

笑

まだあと2ヶ月あるのでのんびり頑張ります！

妊婦健診 9回目

今日は2週間ぶりの検診でした！

朝は雨が降っていて寒かった…

赤ちゃんは1,800gで週数通り、順調

継続して飲んでいる酸化マグネシウムのおかげで便秘もないし

最近は腰も痛くないし

お腹もそこまで大きすぎないし(割と小さめ？)

夫もびっくりするくらい

ありがたいことに本当に元気な妊婦です

油断は禁物なので気をつけます…

あ、一つだけ…

最近お腹(へその下)が痒いです…><

皮が伸びてるからそれが原因の可能性が高い…と

先生から言われました…

とりあえず手持ちのクリームで様子見！

今日の検診では

前回の宿題になっていた

バースプランの提出と入院日を決定させました！

『31w1d 妊婦健診、名付けに悩む』今日は終日在宅ワークでしたが、夜、夫と外食の予定があり仕事終わりがギリギリになってしまったためちょっと小走りしてしまいました良くないと思いつつ、遅れちゃまずい…

ameblo.jp

●バースプラン

①お産について(自然か無痛か)

→無痛

②立ち会い分娩の希望について

→希望するが、全て終わった後に入室してもらいたい

③会陰切開について

→状況に応じて必要なら切開OK

(もう一つの選択肢は、自然に切れてしまっても絶対に切開しないでほしい)

④赤ちゃんへの授乳について

→母乳の不足分はミルクで補充

(母乳のみ/母乳をやめミルクでの授乳希望の3択)

⑤その他(自由記述)

下記を記入

・お産の状況をこまめに教えてほしい

・呼吸法やいきみかたを教えてほしい

・最初の産声、鳴き声を動画で残したい

・産まれてすぐ写真が撮りたい(赤ちゃんと私、赤ちゃんと夫、3人)

・分娩後骨盤ベルトを付けたい

後半は無事に産まれたら…ですね😂

一応書きましたが、

無事に産むためなら動画も写真も不要です…

先生も全部大丈夫だけど

当日の進み具合でできないこともある、とのこと。

●入院日

当初の予定通り、

40週0日に産む予定で

その前日に入院が決まりました！

それより早く陣痛が来ちゃったり、

今後の診察で状況によっては変わる可能性は0ではないらしいですが、

それでも麻酔使えるって聞いて一安心です

今週(遅くても来週中)には

入院バッグを準備しようと思います！

午後のウォーキング＆お買い物

検診帰りに雨が止んでいたので

歩いて帰って来ました！

それでも30分くらいだったので

もうちょっと運動したいなと思い、

お昼ご飯を食べた後に再度お出かけ

GUで欲しいものがあったので

いつもならオンラインで頼んでしまうところを

店舗に行って買ってきました！

狙っていたのはこちら↓

（GU）スウェットプルオーバー(長袖)(ドッグ1)

GU

1,990円

メンズなのでお腹もゆったり〜

デニムの上にサッと合わせたいと思います！

それからノーチェックだった

カーディガンも買ってしまいました

ウィンドショッピングの弊害…🤣

↓

（GU）ダブルポケットカーディガン(長袖)

GU

2,990円

ツイードっぽくて高見え、

ちょっとキレイめな格好をしたい時に(産後かな…)

合わせようと思います！

今日は夫が出社日なので

なかなか一日長いです…

アマプラでドラマを見て過ごします〜

32w5d 妊婦健診9回目、バースプラン提出