気分がよくない今日は朝から気分が良くない。 お休みしたい病にかかってます。 なぜこんな気分になるのか、 なぜこんな気落ちを抱いてしまうのか、 なぜ普通に暮らしていけないのか、、、 分からない。 甘えているだけなのだろうか。 他人より耐性が弱いだけなのだろうか。 自己肯定感とかメンタルとか いろんな本を読んで、知識はあるはずなのに、 結局こんな気持ちになっているのは、なぜだろうか。 ただ普通に気持ちのブレが少なく、過ごしたいだけなのにね。