まめ子、吐いちゃいました・°・(ノД｀)・°・。
最近は一回吐いた日があると、続いちゃう。
あと、治りそう・・なんて言いつつ、実はストレスが無かっただけだったのかなぁ
なんて自信を無くしてしまいそうです。
一昨日、吐いて、昨日一日食欲と戦って、相方さんがずっと一緒だったし吐けなくて。
(前まで「どっか行ってくれぃ！」と思ってたけど、今はちょっとはありがたい・・・かな。)
今朝、目覚めた瞬間にカレーパン1個食べた。
この時はまだ、「私の食欲よ、収まってくれぇ( ・д・)/－－＝≡(((卍」って感じ。
でも去ってくれない食欲に、みかんを一個食べることに。
それでもまだ去ってくれない食欲にもう一個カレーパン。
この辺で「吐いたほうがいぃんじゃないか？」という悪魔の囁き。
戦う気と、昨日から我慢してるんだからって言う気持ちが半々。
もう一個カレーパン。
あぁ、嫌な満腹感。
心は満ちてないのにお腹は膨れた。
楽しく食べた時っていくらお腹いっぱいでも気になんないのに。
そして吐いちゃったょ。
朝から過食って嫌だよねぇ。
そして考えたこと。
最近、ストレスが少なかったの。
でも今週末はちょっと忙しくて。
だからかな、って。
結局、実は前に進んでないのかな？って。
うぅん。そんな事ないかな？
カレーパン３つだけだもんね。
以前の過食の量と比べたら微々たる物よね。
前向きに、前向きにヾ( ´ー｀)。
でも、多分本当に前に進んでるんだ。
ただ、それがゆっくり過ぎて焦ってるのかもね。
大丈夫だよ。焦んなくて。
最近は一回吐いた日があると、続いちゃう。
あと、治りそう・・なんて言いつつ、実はストレスが無かっただけだったのかなぁ
なんて自信を無くしてしまいそうです。
一昨日、吐いて、昨日一日食欲と戦って、相方さんがずっと一緒だったし吐けなくて。
(前まで「どっか行ってくれぃ！」と思ってたけど、今はちょっとはありがたい・・・かな。)
今朝、目覚めた瞬間にカレーパン1個食べた。
この時はまだ、「私の食欲よ、収まってくれぇ( ・д・)/－－＝≡(((卍」って感じ。
でも去ってくれない食欲に、みかんを一個食べることに。
それでもまだ去ってくれない食欲にもう一個カレーパン。
この辺で「吐いたほうがいぃんじゃないか？」という悪魔の囁き。
戦う気と、昨日から我慢してるんだからって言う気持ちが半々。
もう一個カレーパン。
あぁ、嫌な満腹感。
心は満ちてないのにお腹は膨れた。
楽しく食べた時っていくらお腹いっぱいでも気になんないのに。
そして吐いちゃったょ。
朝から過食って嫌だよねぇ。
そして考えたこと。
最近、ストレスが少なかったの。
でも今週末はちょっと忙しくて。
だからかな、って。
結局、実は前に進んでないのかな？って。
うぅん。そんな事ないかな？
カレーパン３つだけだもんね。
以前の過食の量と比べたら微々たる物よね。
前向きに、前向きにヾ( ´ー｀)。
でも、多分本当に前に進んでるんだ。
ただ、それがゆっくり過ぎて焦ってるのかもね。
大丈夫だよ。焦んなくて。