快適な朝!【睡眠障害】 | 鬱で陽キャでアホなのよ!【鬱から双極性障害2型へ】

鬱で陽キャでアホなのよ!【鬱から双極性障害2型へ】

50代♀のウツ病日記。
パニック・解離性障害・PTSDあり。

子供3人、孫1人ですが離婚。

今は双極性障害へと
診断が変わりました。Byほし

昨日、早めに寝て

夜中に何度か起きたものの


倦怠感も無く


早朝に起きて

お風呂に入ってスッキリ!


体が普通に動く!


軽い!!


普通に起きられる!!


なんて素晴らしいことなんだ~!


あー、幸せ( ´˘` )


数ヶ月ぶり?


数年ぶり??


いつぶりだろうか。


楽だ~!


けどちょい風邪気味(笑)

どうってことないさ!