一昨日はデイからみかん狩りに行って
少しは気が晴れましたが
その後、帰宅してからまた鬱に。
イライラがおさまらず
軽くOD
そして昨日はデイを久しぶりに休んだ。
一日ゴロゴロ。
夕方、また鬱々してきて
デイの仲間に電話して
今日の様子を聞くと
私が休んでるのを
心配してくれた人がいっぱいいたらしい。
私みたいな糞カスが
ありがたいことだ・・・
一昨日はまたKさんに負担をかけてしまい
自分が苦しいからと
LINEを送りすぎてブロックされてしまったし・・
ショックで一昨日の夜に
メールで誠心誠意謝っておいた。
Kさんがしんどいのに
状況も考えず
自分の苦しみばかりぶつけて
自分勝手で申し訳ないことをした。と
人の事をとやかくいう人間じゃないって思った。
嫌われてるかもしれないけど
メールは登録しないし
よほどの連絡事項がない限りメールもしない。
LINEも用がない限り送らないので
もしブロック解除する気になったときには解除してほしいと
お願いした。
また落ち込み・・・
少々薬を飲みすぎ
長女にも叱られた。。
けどいつもなら眠れるのに
眠れず・・
ウトウトしただけ...
で・・LINEは1人でタイムラインにつぶやく程度。
たまにデイの仲間とやりとり。
そして胃が痛い・・
風邪で鼻水も出るし・・
鼻が痛い・・・( ;´・ω・`)
そんなこんなで食欲も落ち・・・
夜中になっても眠れず。。
ふと気が付けば
Kさんがブロック解除してくれてた。
ありがたくて感謝。
またLINEで送ってしまったら
迷惑だろうから
タイムラインに本人にわかるように
メッセージを入れておいた。
きっと見てくれるだろう。
私も人に迷惑ばかりかけてるな。。。
気をつけないと・・・
Nちゃんみたいに
1人のけものになってしまうな・・・
Mさんは退院して元気にデイに出てきてた様子。
今日はKさんのことも
少し気が晴れたし
デイには来ないだろうけど
私は行ってみようかな。
俳句会もあって 以前から考えてる俳句が
けっこうあるし
風邪の具合が悪くならないようなら
行こうかな・・・。
ただ・・この冬一番の寒さになりそうな・・・
凍える・・・ε-(゜Д`;A) 汗・・・タラー
雪が降るかもしれないから
Sさんも休むって言ってたしなぁ・・
私をひいきにしてくれてるSさんがいないのも
つまらない。
ギリギリになって決めよう。
ODして叱ってくれた長女よ
ありがとう。
そんなに多くは飲んでないから
意識がなくなるほどにはならなかったけど
胃が不調だ。
旦那はもちろん知らないww
家でもデイでも癒されたい。