第29回感謝のヒーリング報告（10/25開催）

こんにちは。

毎日頑張っているのに、なぜか思うようにいかない。
変わりたいと思っているのに、なかなか一歩を踏み出せない。

そんなふうに感じることはありませんか？

仕事や人間関係、健康のこと。
私たちは日々、さまざまな悩みや課題に向き合っています。

そして、ときには「もっと頑張らなければ」「自分を変えなければ」と、知らず知らずのうちに自分を追い込んでしまうこともあります。

でも、少し視点を変えてみると、今までとは違う可能性が見えてくるかもしれません。

私たちの考え方やものの見方は、日々の選択や行動に深く関わっています。

ものの見方が変われば、選択が変わる。選択が変われば、未来も変わっていく。

このブログでは、現代氣功やコーチング、脳科学や認知科学などの視点を交えながら、日常の悩みや疑問を新しい角度から考えるヒントをお届けしています。

ときには、これまで当たり前だと思っていたことを、少し違う角度から見つめ直してみる。

そんな小さな氣づきが、自分自身や周囲の世界の見え方を変え、新しい一歩につながるかもしれません。

このブログが、あなたの毎日を少し豊かにし、自分らしい未来を創るきっかけになれば嬉しいです。

今回は、

第29回感謝のヒーリング報告

（10/25開催）

についてです

お品書き

今回のヒーリングテーマ
年間基盤ヒーリングの深化
「自分らしい選択をしている未来を感じる」ヒーリング
今月の浄化・開運ヒーリング
参加者の皆さまのご感想
次回の予定

「本当はこうしたいと思っているのに、誰かの意見を聞くと迷ってしまう」

「断りたいのに、相手のことを考えて断れない」

「自分で決めたはずなのに、これでよかったのかな……と不安になる」

そんなことはありませんか？

私たちは、毎日の中でたくさんの情報や周囲の意見に触れています。

だからこそ、いつの間にか、

「自分はどうしたいのか」

よりも、

「どうするのが正しいのか」
「周りはどう思うのか」

を優先してしまうことがあります。

でも、自分らしく生きるために大切なのは、何でも自分の感覚だけで決めることではありません。

いろいろな情報や意見を参考にしながらも、最後は、

「私はどう感じているのか」

に戻って、自分で選べること。

今回の第29回「感謝のヒーリング」では、

「自分の感覚を信頼する ― 自分らしい選択を取り戻す」

をテーマに、心・身体・情報空間を整えていきました。

今回は、その内容と、参加された皆さまから届いたご感想をご紹介します。

1.今回のヒーリングテーマ

今回のテーマは、

「自分の感覚を信頼する ― 自分らしい選択を取り戻す」

でした。

自分の感覚を信頼するというと、

「直感だけで決める」

「誰の意見も聞かない」

ということのように感じるかもしれません。

でも、今回整えていったのは、そういうことではありません。

誰かの意見を参考にしてもいい。
迷ってもいい。
相談してもいい。

それでも最後には、「私は、本当はどう感じているのか」に戻って、自分自身で選べる状態です。

そのために今回は、まず自分の感覚を曇らせているものを手放し、心と身体をゆるめながら、自分自身の感覚を感じやすい状態へ整えていきました。

ヒーリング内容は次の通りでした。

2.年間基盤ヒーリングの深化

今回も、2026年を通して行っていく基盤ヒーリングを継続・深化させました。

まず、「情報身体の拡大と活性化」を行いました。

余計な緊張や思い込みを手放しながら、身体と意識がゆるみ、自分自身の内側にある感覚を受け取りやすい状態へ整えていきました。

自分の感覚を信頼するためには、頭の中で答えを探し続けるだけではなく、「今、自分はどう感じているのか」に氣づけることも大切です。そのための土台を整えていきました。

また、2026年を通して継続している「老化を進める情報のクセ」の調整も行いました。

3.「自分らしい選択をしている未来を感じる」ヒーリング

基盤を整えたところで、今回のテーマである、「自分らしい選択をしている未来を感じる」ヒーリングを行いました。

今回のヒーリングでは、自分の氣持ちを素直に伝え、自分が本当にやりたいことを選び、その選択に納得している。

そんな未来の自分を、ゆっくりと感じていきました。

その未来の自分は、どんな氣持ちでいるのでしょうか。

そして、その未来の自分から今の自分を見つめたとき、「今の自分に、何を伝えているのか」その感覚もじっくりと味わっていきました。

今回のヒーリングでは、次の3つのアプローチを行いました。

① 自分らしい選択をしている状態へ

まず、「自分らしい選択をしている状態」へと整えていきました。

自分の氣持ちを大切にしながら、

「私は、こうしたい」

「私は、こちらを選びたい」

と、自分自身の感覚に沿って選択している状態です。

② 自分の氣持ちを伝え、望むことを選び、納得している未来の自分の臨場感を感じる

次に、自分の氣持ちを素直に伝え、本当に望んでいることを選び、その選択に納得している未来の自分を感じていきました。

その未来の自分は、どんな表情をしているのか。
どんな氣持ちでいるのか。
どんな身体の感覚なのか。

その未来を、できるだけ具体的に感じていきました。

③ さらに、その未来の自分を見つめ、感覚を深く味わう

そして最後に、その未来の自分を、今の自分が見つめるというところまで進めていきました。

未来の自分は、今の自分を見て何を感じているのか。
今の自分に、何を伝えているのか。

その感覚をすぐに言葉にしようとするのではなく、未来の自分から受け取る感覚を、じっくりと味わう。

そんな時間をつくりました。

今回のヒーリングでは、「何を選べば正解なのか」を決めるのではなく、自分らしい選択をしている未来の自分を感じることで、自分自身の感覚を信頼して選べる状態につなげていくことを意図しました。

4.今月の浄化・開運ヒーリング

■ 今月の浄化 ― 「自分の感覚を曇らせているものを手放す」

今回の浄化では、

他人からどう思われるかという不安
「間違えてはいけない」という思い
過去の失敗から生まれた自分への疑い
「こうするべき」という思い込み

など、自分自身の感覚を見えにくくしているものを整えていきました。

不安や迷いを無理に消すのではありません。

不安があっても、「私はどう感じているのか」を見ることができる状態へ戻っていく。

そのための浄化を行いました。

■ 今月の開運 ― 「自分に合った人・環境・機会との調和を整える」

浄化によって自分の感覚を曇らせているものを整えたあと、自分らしくいられる人とのつながりや、自分に合った環境、新しい情報や視点との出会いなどを受け取りやすい状態へ調整しました。

自分を大切にすることと、人や環境との調和は、相反するものではありません。

誰かに合わせて自分を変えるのではなく、自分自身を大切にしながら、人や環境とも調和していく。

今回は、そんな方向性を意識して整えていきました。

5.参加者の皆さまのご感想

今回も、参加された皆さまからさまざまなご感想をいただきました。

今回特に印象的だったのは、「自分の感覚に戻る」という体験が、その後の小さな選択につながっていることです。

身体の体感としては、

「身体全体が回転するような感覚があった」
「肩や背中の凝りが取れて、身体が軽くなった」
「身体にエネルギーが巡っている感じがする」
「丹田がしっかりとして、呼吸が深くなった」
「身体が伸びていく感覚がした」
「ハートが広がり、リラックスできた」
「首が伸びていくような感覚がした」

など、身体がゆるみ、呼吸が深くなり、リラックスしていくご感想がありました。

また、

「現実の中に没頭してしまっていて、視野が狭くなっていたことにも氣づいた」
「自分の感覚に戻るきっかけをいただいたように感じています」

というご感想もありました。

今回のテーマである「自分の感覚を信頼する」ということが、頭で理解するだけではなく、

自分自身の状態に氣づくこととして現れていたのが印象的でした。

さらに、日常の選択に関する変化も届いています。

ある方からは、「先ず自分を大事に、『断る』という“らしい選択”を取り戻せた結果に繋がり負担解消出来ました」というご報告をいただきました。
また別の方からは、新しい情報が入ってきたときに、「氣になったらやってみる」というふうにしていること、そして、「自分の感覚って大切だなあと感じる事が多くなりました」というご感想もいただきました。

これは、今回のテーマととてもよく重なっています。

「何をするべきか」を先に決めるのではなく、「自分はどう感じているのか」に氣づいて、その感覚をもとに小さく選択してみる。そうした積み重ねが、自分らしい未来につながっていくのかもしれません。

そして今回、とても印象的だったのが、未来の自分についてのご感想です。

ヒーリング中に、「未来の自分からは焦らずに、ゆっくりゆっくり舟の魯を漕ぐように進んでる姿が見えて」、さらに、「周りの皆んなが笑顔で手を繋いでる姿が見えました」という体験をされた方がいらっしゃいました。ヒーリング終了後には、「とてもリラックスして、肩の力が抜けて、安堵感を覚えています」と感じられたそうです。
また別の方からは、「未来の自分からのメッセージ：前に進んで行く力を引き出してもらったように感じます。信頼の中で生きている、自由な感覚を感じました」というご感想も届きました。

今回のテーマは、「もっと自信を持たなければ」ということではありません。