こだわりと執着の違い 〜未来を開く意識、止めてしまう意識〜②

こんにちは。

 

現代氣功（氣幸）を活用し、あなたの心と身体の健康を整え、さらに理想の未来と夢（ゴール）の実現をサポートする氣功師のTakahiroです。

 

このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関する情報を通じて、あなたが理想の未来とゴールを実現するための理解を深め、実践的なアプローチをお伝えしています。

 

 

 

 

    

今回は、

こだわりと執着の違い
〜未来を開く意識、
止めてしまう意識〜”

についてです

 

 

 

お品書き

 

  1. こだわりと執着は、似ているようでまったく違う

  2. こだわりには「希望」がある

  3. 執着には「過去」しかない

  4. 執着の正体は、未消化の感情

  5. 未消化の感情が現実に与える影響

  6. こだわりに戻るために必要なこと

  7. 未消化の感情を解消するのに、氣功は有効です

  8. まとめ 〜未来は、いつからでも選び直せる〜

 

 

今回は前回の続きで、「5.未消化の感情が現実に与える影響」からになります。
その前に、前回の振り返りをしようと思います。

 

 

 

ここまでの記事では、まず「こだわり」と「執着」は似ているようで、本質的にはまったく違うものだというお話をしてきました。

 

こだわりとは、「こうなりたい」「もっと良くなりたい」という未来に向かう希望を土台にした意識であること。

一方で執着とは、すでに終わった出来事や感情に意識が縛られ、過去から抜け出せなくなっている状態であること。

そして、その執着の正体は、怒り・悲しみ・悔しさ・恐れといった「未消化の感情」そのものだということもお伝えしました。

 

つまりここまでで、

  • こだわり＝未来を開く意識

  • 執着＝未消化の感情に縛られた過去の意識

という構造が、少しずつ見えてきたところです。

 

 

 

5.未消化の感情が現実に与える影響

 

未消化の感情を抱えたままでいると、情報空間は少しずつ濁っていきます。
その結果、現実では次のようなことが起こりやすくなります。

  • いつも同じことで悩んでしまう

  • 決断できず、行動が止まる

  • 人間関係に疲れやすくなる

  • 頑張っているのに、なぜか報われない感覚が続く

  • 理由のない不安や焦りが強くなる

どれも共通しているのは、「今ここ」に意識が戻れなくなってしまうという点です。

過去に縛られ続けることで、未来を選ぶためのエネルギーが、少しずつ削られてしまうのです。

 

 

 

6.こだわりに戻るために必要なこと

 

執着からこだわりへ戻るために必要なのは、「前向きに考えること」ではありません。

必要なのは、たった一つです。

未消化の感情を、ちゃんと感じきること。

 

逃げずに、否定せずに、評価もせずに、「そう感じていた自分がいた」という事実を、そのまま認めること。

これができた瞬間、執着は自然と力を失い、こだわり＝未来への意識が、静かに戻ってきます。

 

 

7.未消化の感情を解消するのに、氣功は有効です

 

そして、未消化の感情を解消する手段として、氣功はとても有効です。

 

未消化の感情は、思考ではなく、「体」に記憶された緊張や反応として残り続けます。

頭ではもう終わったはずの出来事なのに、似た場面になると、なぜか同じ反応をしてしまう。
それは、感情が「身体の情報」として保存されているからです。

 

氣功は、この身体に蓄積された情報そのものにアプローチします。
呼吸、感覚、エネルギーの流れを通して、言葉では届かなかった未消化の感情が、静かにほどけていきます。

 

思考で手放そうとしても手放せなかった執着が、氣功を通して、自然に「こだわり」へと変わっていく。

それは、「努力して変わる」のではなく、本来の流れに戻っていくという感覚に近いものです。

 

 

8.まとめ 〜未来を選び直すということ〜

  • こだわりは「希望」を持った未来志向の意識

  • 執着は「未消化の感情」に縛られた過去志向の意識

  • 執着を手放す鍵は、未消化の感情を感じきること

  • 情報空間が整うと、現実も自然に動き始める

あなたがもし、「なぜか前に進めない」「同じところを、ぐるぐるしている気がする」と感じているのだとしたら、それは意志が弱いからではありません。

ただ、まだ“感じきれていない感情”が、静かにサインを送っているだけなのです。

 

情報を整え、意識を整えることで、未来はいつからでも、選び直すことができます。

 

 

今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。

 

最後までお読みいただいたささやかなお礼として、このページを見ながらあなたの体や心の痛みを思い浮かべると、それが軽減されるようなヒーリングを施しています。

 

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