こんにちは。
現代氣功（氣幸）を活用し、あなたの心と身体の健康を整え、さらに理想の未来と夢（ゴール）の実現をサポートする氣功師のTakahiroです。
このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関する情報を通じて、あなたが理想の未来とゴールを実現するための理解を深め、実践的なアプローチをお伝えしています。
今回は、
前頭前野を活性化させると、
あなたはどう変わる？
についてです
お品書き
- 前頭前野とは?
- 昔は前頭前野は重要視されていなかった
- 前頭前野が活性化されると何が良くなる？
- 前頭前野の活性化とA10神経叢
- クンダリーニとの深い関係
- 前頭前野を活性化させるには？
- まとめ：前頭前野を活性化すると、あなたの未来が変わる
感謝のヒーリングでアプローチする前頭前野とは？
あなたの「意識」と「未来」を大きく変えるカギ——
それが、前頭前野・A10神経叢・クンダリーニという三つの領域です。
4月27日に開催される「感謝のヒーリング」では、この三つの領域に対して、それぞれが本来の働きを取り戻し、
あなた自身の中に眠る本質的な力が目覚めていくようにアプローチしていきます。
この記事では、その中でも特に重要な役割を担う「前頭前野」を中心に、その驚くべき働きと進化の可能性について、やさしく丁寧に解説していきます。
意識の構造を知ることは、意識の使い方を変えることにつながり、それはそのまま、あなたの未来を変えることへと直結します。
読み終えるころにはきっと、あなた自身の中にある力への信頼が深まっているはずです。
1.前頭前野とは?
あなたが何かを「考える」とき、未来を「想像する」とき、自分を「コントロールする」ときに働いているのが「前頭前野（ぜんとうぜんや）」と呼ばれる脳の部位です。
前頭前野は、脳の前方、ちょうどおでこの裏あたりに位置しており、人間特有の高度な機能を担っています。
たとえば以下のような働きがあります：
-
判断力や意思決定
-
集中力や注意力
-
感情のコントロール
-
他者への共感
-
未来の予測や目標の設定
-
創造性や直感力
このように、前頭前野は単なる「思考」だけでなく、「あなたがどのように世界と関わるか」「どんな未来を選ぶか」を大きく左右する領域なのです。
また、他の動物と比べても人間の前頭前野は非常に発達しており、「人間を人間たらしめている場所」とも言われています。
前頭前野は、あなたの「意識の焦点」と深く結びついており、ここを活性化させることで、思考や行動、さらには未来の選択そのものが変化していきます。
2.昔は前頭前野は重要視されていなかった
今でこそ「前頭前野は人間にとって最も重要な部位のひとつ」と言われていますが、実は、かつての科学界ではほとんど注目されていませんでした。
その理由は、前頭前野を損傷しても、言語や運動などの基本的な機能に大きな影響が出ないケースが多かったからです。
「ここが壊れても生きていける。なら重要ではないのだろう」という解釈がなされていたのです。
しかし、ある事故をきっかけに、前頭前野の重要性が明らかになっていきました。
▷ 鉄の棒が前頭前野を貫いた男：フィニアス・ゲージの有名なケース
1848年、アメリカの鉄道作業員フィニアス・ゲージは、作業中の事故で頭蓋骨から前頭前野を鉄の棒が貫通するという大事故に遭いました。
奇跡的に命は助かり、身体機能にも大きな障害は残りませんでした。
ところが――
事故後、彼の性格がまるで別人のように変わってしまったのです。
穏やかで誠実だった彼が、衝動的で無責任、協調性を欠いた言動を繰り返すようになりました。
この出来事から、「前頭前野は“人格”や“社会性”に深く関わっている」という見方が広がっていきます
▷ 認知科学の進化が前頭前野の役割を明らかにした
さらに、20世紀後半から進んだ認知科学や脳科学の研究により、前頭前野は人間の意思決定、感情のコントロール、創造性などに関わる「高次脳機能の中枢」であることが明らかになってきました。
つまり、前頭前野は、ただの「思考の場所」ではなく、「あなたという存在を方向づける脳の司令塔」だったのです。
このような歴史は、「その当時の科学を盲目的に信じることが、いかにリスクを伴うか」を示しています。
真実は、常に“見えているもの”の奥にあるのかもしれません。
3.前頭前野が活性化されると何が良くなる？
もし、あなたの前頭前野が活性化されたとしたら――
それは単なる「頭の良さ」が上がるという話ではありません。
あなたの思考、感情、選択、そして人生の方向性まで変化しはじめます。
ここでは、前頭前野が活性化されることで得られる主なメリットを紹介します。
▷ 1. 感情のコントロールがしやすくなる
怒り、不安、嫉妬、焦り――
これらの感情に飲み込まれずに、「今の自分に必要な反応」を選べるようになります。
前頭前野は、感情の暴走を抑えるブレーキの役割を担っているため、活性化されると「落ち着き」「冷静な判断」が戻ってくるのです。
▷ 2. 思考の質がクリアになる
前頭前野が活性化すると、集中力や記憶力、判断力が向上します。
「やるべきことが整理できない」「決断が遅れる」「注意が散りやすい」といった状態から抜け出し、本当に大切なことに意識を向けられる状態へと変化します。
つまり、“ノイズの少ない脳”に切り替わるのです。
▷ 3. 他人との関係が円滑になる
前頭前野は、共感力や相手の意図を読み取る力にも関わっています。
そのため、活性化されると「相手の立場に立って考える」ことができるようになり、コミュニケーションが円滑になります。
「なんでこの人はこういう態度を取るのか？」という感情的反応ではなく、「今、相手は不安なのかもしれない」という理解と共感が自然に湧いてくるようになります。
▷ 4. 長期的な視点で行動できる
目先の快楽に流されず、「未来の自分が喜ぶ選択」ができるようになります。
前頭前野が活性化されることで、短期的な衝動（例：スマホ依存、過食、先延ばし）から距離を取り、目的意識をもった行動を選びやすくなるのです。
つまり、前頭前野の活性化は、「未来の設計図を描く力」を強化してくれます。
▷ 5. 意識がより高い次元へと向かう
さらに前頭前野の活性化は、直感力や創造性、自己超越的な意識状態とも深く関係しています。
意識が雑念に囚われず、「今ここ」に集中できるようになることで、
あなた自身の本質的な願いに気づき、より深い自己とのつながりが芽生えていきます。
この状態は、瞑想やヒーリング、氣幸セッションの中で得られる「深い静寂」とも共通するものです。
▶︎ 前頭前野の活性化は、“今”と“未来”の質を変える
前頭前野は、まるで「意識の灯台」のような存在です。
ここが活性化されると、あなたの行動が、未来を選ぶ力に変わっていく。
・感情に振り回されない自分
・大切なものを見失わない自分
・相手を思いやり、共に進む自分
・未来を創造できる自分
そんな状態を、前頭前野の活性化は導いてくれるのです。
今日は長くなってしまったので、続きは、次回にしたいと思います。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後までお読みいただいたささやかなお礼として、このページを見ながらあなたの体や心の痛みを思い浮かべると、それが軽減されるようなヒーリングを施しています。
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