こんにちは。
現代氣功(氣幸)を活用し、あなたの心と身体の健康を整え、さらに理想の未来と夢(ゴール)の実現をサポートする氣功師のTakahiroです。
このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関する情報を通じて、あなたが理想の未来とゴールを実現するための理解を深め、実践的なアプローチをお伝えしています。
今回は、
あなたの現実を変えるには
についてです
お品書き
- あなたのゴールは何ですか?
- ゴールの世界は情報空間にある
- 情報空間にアクセスするには?
- 情報空間に臨場感を感じる
- 臨場感を高めるには?
- ゴールの臨場感を高めたら?
- 臨場感を高めて、現実を変えよう
- あなた自身でできる第一歩
今回は、前回の続きで、『5.臨場感を高めるには?』からになります。
※前回の記事はこちらです。
前回のおさらい
あなたの理想の未来を実現するためには、まず「こう在りたい」というゴールを明確にすることが大切です。
それは、頭で考える目標ではなく、心から湧き上がる「本当になりたい自分の姿」です。
そして、そのゴールは今目の前の現実にはなく、情報空間という内なる領域に存在しています。
情報空間とは、思いや意図、感情のイメージが存在する場所。
未来を引き寄せるためには、まず情報空間の中でその未来をリアルに感じることが必要です。
実際に、思い出したり想像したりすることだけでも、私たちは情報空間にアクセスしています。
そこに臨場感を持って入ることができれば、未来のゴールは少しずつ現実へと近づいてくるのです。
この臨場感を高める鍵となるのが、「ワード(言葉)」「ピクチャー(映像)」「エモーション(感情)」の3つ。
これらを使って、未来の自分がすでに実現している情景や感覚を、まるで“今この瞬間”のように感じることで、情報空間にあるゴールがあなたの現実として動き出します。
5. 臨場感を高めるには?
未来のゴールに臨場感を持ち、情報空間を現実に写していくためには、ひとつ超えるべき壁があります。
それは、「物理空間の重力」にとらわれすぎないことです。
重力とは、単なる身体的なものだけでなく、心や感情にも作用しています。
過去の記憶に縛られたままでは、自由な発想や軽やかな感覚を持つことは難しくなります。
臨場感とは、未来の自分になりきる「感覚のリアリティ」。
そのリアリティは、身体や心が固まっていると感じにくくなってしまうのです。
そこで大切になるのが、「身体と感情の縛りをゆるめること」。
具体的には、次のようなアプローチが有効です:
- 物理的な身体を徹底的にゆるめること(呼吸、脱力、筋膜リリースなど)
- 身体の感覚に過度に引っ張られず、情報空間に意識を向けること
- 過去の記憶やトラウマに伴う感情に必要以上に反応しないこと
これらを意識することで、あなたの情報空間はより軽やかに、臨場感豊かに開かれていきます。
物理空間の重力をふっと手放し、未来のゴールにアクセスする「自由さ」が、あなたの現実を動かす鍵になるのです。
6.ゴールの臨場感を高めたら?
あなたが未来のゴールに強い臨場感を持ち始めると、無意識はその未来を「当たり前の現実」として受け入れはじめます。
これは、情報空間での変化が物理空間に写像されるプロセスの第一歩です。
しかしその途中、私たちはしばしばある“見えない壁”に直面します。
それが、「クリエイティブ・アボイダンス(創造的回避)」です。
これは、変化を避け、現状維持を望むホメオスタシスの働きによって引き起こされます。
次のようなかたちで現れるのが典型的です:
-
ネガティブなセルフトーク(自分への否定的な思考)
-
「やっぱり無理かも…」という不安や自己疑念
-
身近な人からの反対や、足を引っ張るような言葉(ドリームキラーの出現)
これらはすべて、あなたの無意識が変化に対して感じる“恐れ”の現れです。
そしてこの段階で多くの人が、未来の臨場感を手放してしまいます。
🌿 氣幸的アプローチ:情報空間から整える
このような場面で浮かび上がる「セルフトーク」や「トラウマ的な反応」は、氣幸のヒーリング技術を活用することで、情報空間から整えることが可能です。
情報空間にある感情や思い込みのパターンをチューニングすることで、心と身体の反応が自然と変わり、再びゴールの臨場感にアクセスしやすくなります。
7.臨場感を高めて、現実を変えよう
あなたが情報空間の中で、ゴールに対する臨場感を深めれば深めるほど、現実はその未来に沿うように、静かに、しかし確実に書き換わっていきます。
未来の“感覚”を先に感じることで、あなたの意識と行動が自然と変化し、周囲の状況さえも変わりはじめるのです。
あなたの内なる世界が変わることで、外の世界も変わっていきます。
その第一歩として、「ゴールの臨場感を高める」ということが、最も本質的な鍵となるのです。
そして氣功師として、あなたがこのプロセスを意識的に進め、理想の未来を自ら創造していけるよう、以下のような実践的なサポートを提供しています。
それが、
-
情報空間のノイズを整える「氣幸ヒーリング」
-
あなたの認識と選択を最適化する「情報空間コーチング」
です。
8.あなた自身でできる第一歩
未来を変えるために、まずはあなた自身の内側から動き始めてみましょう。
以下のシンプルなワークを、ぜひ今日から取り入れてみてください。
🌱 情報空間を整えるための3ステップワーク
1.「こう在りたい」あなたの姿を、できるだけ詳細に言語化する (ワード)
理想の自分を言葉で描き出すことで、情報空間に明確なゴールが生まれます。
2.その未来が叶ったときの情景を、五感でリアルに思い描く(ピクチャー)
視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚を使って、臨場感豊かに未来を体験してみましょう。
3.そのときの感情を、"今"感じるように強く味わう(エモーション)
喜びや安心感、達成感など、未来の感情を先取りすることで、現実とのギャップが埋まっていきます。
この3ステップを日々繰り返すことで、あなたの情報空間にあるゴールが、現実へと自然に引き寄せられていきます。
ほんの少しの意識の使い方が、未来を大きく動かしていくのです。
さあ、今日からあなた自身の手で、理想の未来を書き換えていきましょう。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後までお読みいただいたささやかなお礼として、このページを見ながらあなたの体や心の痛みを思い浮かべると、それが軽減されるようなヒーリングを施しています。
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