こんにちは。
現代氣功（氣幸）で、あなたの心と身体を健康に、さらに、夢（ゴール）の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。
このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。
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今回は、
氣幸ヒーリングの鍵は
ゴールにあり
についてです
お品書き
- ゴールがヒーリングをドライブする
- ヒーリングはゴールの補助線
- 補助線に従うかどうかはあなた次第
- ゴールに向かうための選択が重要
- Have to のゴールでは続かない
- まとめ
前回のおさらい
前回の記事では、ゴールが氣幸ヒーリングをドライブすることについて説明しました。
ゴールが明確でなくても心配はいりません。
氣幸ヒーリングのセッションでは、あなたが本当に目指したいゴールを見つけ、それを設定するサポートをします。
氣幸ヒーリングは単なる癒しではなく、受ける人のゴールに応じてその効果が変化するものです。
同じヒーリングを受けても、明確なゴールを持つことで、ヒーリングの作用がより強く働きます。
また、エベレットの多世界解釈に基づき、私たちは無限に広がる可能世界の中から選択しながら生きています。
氣幸ヒーリングは、その中でゴールに向かうための補助線を引く役割を果たし、スコトーマが外れることで必要な情報が自然と入ってくるようになります。
それでは、3章から続きを見ていきましょう。
3.補助線に従うかどうかはあなた次第
補助線が引かれたとしても、それに従うかどうかはあなたの選択にかかっています。
ゴールの世界への確率が上がるといっても、その他の無数の世界への確率がゼロになるわけではありません。
つまり、氣幸ヒーリングによって見えてきた可能性を活かすかどうかは、最終的にはあなたの意思によるのです。
しかし、ここで問題となるのが「クリエイティブアボイダンス（創造的回避）」です。
これは、潜在的に見えているはずの情報を無意識のうちに無視したり、受け取らなかったりする心理的なメカニズムです。
例えば、健康になりたいと願っていても、「自分には無理だ」「そんな方法は信じられない」といった考えが先行し、せっかく得た貴重な情報を見過ごしてしまうことがあります。
ダイエットをしたいと思っていても、無意識のうちに「今日は特別だから」と言い訳して甘いものを食べてしまう、といったケースも典型的な例です。
このように、意識では変わりたいと願っていても、無意識が現状維持を優先してしまうために、補助線を活かせないことがあるのです。
必要な情報が入ってきたとしても、それを選択しなければ何も変わりません。
どんなに素晴らしい道が開かれていても、その道を進むかどうかは、あなた自身の決断に委ねられているのです。
クリエイティブアボイダンスを乗り越える
-
「なぜ？」を深掘りする
- 自分が変化を避けていると感じたら、「なぜ？」と問いかける。
- たとえば、「なぜ私はこの情報を信じたくないのか？」「なぜこの行動を先延ばしにしているのか？」と問い続けることで、無意識の抵抗に気づく。
-
小さな成功体験を積み重ねる
- 大きな変化は脳にとって負担になるため、いきなりすべてを変えようとしない。
- まずは「できそうな小さな一歩」から始めて、成功体験を積む。
- 例えば、「いきなり食事を完璧に改善する」のではなく、「今日の食事に野菜を一品増やす」といった小さな習慣を作る。
-
環境を変える
- 人間の行動は環境に大きく影響されるため、クリエイティブアボイダンスが起こりにくい環境を作る。
- 例：「健康的な食事をしたいなら、家にジャンクフードを置かない」「運動を習慣化したいなら、トレーニングウェアをすぐ着られる場所に置く」
-
「未来の自分」からの視点を持つ
- 未来の成功した自分になりきって、「その自分ならどう決断するか？」を考える。
- 例えば、「理想の健康状態になった自分なら、今このケーキを食べるだろうか？」と問いかける。
- これは、エベレットの多世界解釈とリンクしていて、「理想の未来の自分がすでに存在している」と考えることで、選択がしやすくなる。
4.ゴールに向かうための選択が重要
例えば、重い病気を患っている人が、「健康になりたい」というゴールを持っていたとします。
氣幸ヒーリングを受けることで、スコトーマが外れて、そのために必要な情報が見えてくるかもしれません。
しかし、それを実践するかどうかは本人の選択です。
もし、その人が日々糖質やグルテン、トランス脂肪酸、食品添加物まみれの食生活を続けていたとしたら、健康になることは難しいでしょう。
ゴールに向かうためには、自分の行動を補助線に沿ったものへと変えていく必要があります。
例えば、バランスの取れた食事を心がけることや、野菜やタンパク質を意識的に摂取すること、適度な運動を取り入れることが重要です。
また、睡眠の質を向上させるために規則正しい生活を送り、ストレスを適切に管理することも健康を目指す上での具体的な対策となります。
5.Have to のゴールでは続かない
「やらなければならない（Have to）」という気持ちでゴールを設定すると、精神力の勝負になってしまい、長続きしません。
精神力だけでは、途中でエネルギーが尽きてしまうのです。
だからこそ、「やりたい（Want to）」という気持ちが重要になります。
どれだけ楽しみながら補助線に沿い、見えているチャンスを掴んでいくか。
自分のゴールを心から望み、ワクワクしながら選択を繰り返していくことが、理想の世界へと進む鍵となるのです。
6.まとめ
氣幸ヒーリングは、あなたのゴールを実現するための強力な補助線となります。
しかし、それをどう活かすかはあなた次第です。
スコトーマが外れ、必要な情報が見えてきたときに、それを選び取ることができるか。
そして、それを楽しみながら続けられるか。
ゴールを明確にビジュアライズし、Want to の気持ちを大切にしながら、そのプロセスを楽しんでいきましょう。
だって、ビジュアライズできている時点で、あなたにはゴールが実現していることが感じ取れているのだから。
未来のあなたがすでにそこにいると分かっているのだから。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後までお読みいただいたささやかなお礼として、このページを見ながらあなたの体や心の痛みを思い浮かべると、それが軽減されるようなヒーリングを施しています。
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