こんにちは。
現代氣功（氣幸）で、あなたの心と身体を健康に、さらに、夢（ゴール）の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。
このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。
今回は、
現実はあなたが作り出す
- 意識が未来を変える
についてです。
お品書き
- あなたは常に変性意識状態にいる
- 物理空間と情報空間のつながり
- 過去・現在・未来を再構成する意識
- あなたも「現実のクリエイター」
- あなたの変性意識が現実を作る
1.あなたは常に変性意識状態にいる
最新の認知科学では、あなたの意識は常に「変性意識状態」にあるとされています。
ただし、これを特別なものと思わないでください。
この状態は日常そのものです。
大切なのは、この意識状態をどう理解し、どのように活用するかです。
まず、その仕組みを見ていきましょう。
2.物理空間と情報空間のつながり
あなたが体験している現実は、物理空間と情報空間が融合したものです。
■物理空間
物理空間は、あなたが「五感」を通じて認識する世界です。
たとえば、目に映る風景（視覚）、音楽や鳥のさえずり（聴覚）、料理の香り（嗅覚）、触れたときの温かさや硬さ（触覚）、味わう食べ物（味覚）など、五感を介してあなたに伝わる情報が物理空間に属します。
これらの感覚的な刺激は脳に送られ、情報として処理されます。
■情報空間
一方、情報空間は、記憶や想像、未来への期待といった、物理的には存在しないけれど、脳の中で広がる空間です。
情報空間では、過去・現在・未来が「今ここ」で結びつきます。
たとえば、ある音楽を聴いたときに学生時代の記憶がよみがえったり、未来の目標を思い浮かべてやる気が湧いたりする経験がありますよね。
これが情報空間の働きです。
3.過去・現在・未来を再構成する意識
あなたの意識は、「今ここ」に固定されているようで、実際には情報空間を通じて過去や未来にもアクセスしています。
■過去とのつながり
あなたが過去を思い出すとき、それは単なる再生ではなく、現在の意識が「過去の出来事」という情報空間を再構成しているのです。
たとえば、子どもの頃に読んだ小説を思い出すとき、その記憶は今のあなたの視点や気分によって変わります。
昔はただの冒険譚と思った物語が、今では「友情の大切さ」を教えてくれたものに感じられるかもしれません。
■未来とのつながり
未来の計画や想像も同じです。未来はまだ「物理的には存在しない」のに、情報空間ではすでに形を持っています。
たとえば、新しいプロジェクトのことを考えるとき、その成功を想像してワクワクしたり、不安に思ったりするのは、情報空間で未来の可能性を作り出しているからです。
■現在の再構成
「今ここ」と感じている瞬間も、実は情報空間と物理空間が交差しています。
たとえば、昨日の晩御飯を思い出しながら今日の献立を考えているとき、あなたの意識は物理空間と情報空間を行き来して、過去の記憶や未来の計画を統合しています。
4.あなたも「現実のクリエイター」
ここまでの仕組みを知ったあなたに、ぜひ試してほしいことがあります。
それは、意識的に情報空間を活用して「現実を作り出す」ことです。
【具体的なワーク】
1.過去の再構成
あなたが少し気にかかっている過去の出来事を思い出してください。
そして、その記憶に「新しい視点」を加えてみましょう。
例えば、「失敗した」と感じている出来事も、「そのおかげで今の自分が成長した」と考え直すことで、感情の持ち方が変わります。
2.未来のイメージング
数分間だけ、あなたが叶えたい未来の姿を詳細に想像してみましょう。
どんな場所にいて、どんな感情で、誰と一緒にいますか？
その未来を感じながら、今できる一歩を考えてみてください。
3.現在の意識を整える
今この瞬間、あなたが物理空間でどんな情報を受け取っているかに注目してみましょう。
周りの音や匂い、目に見えるものを観察しながら、それがどんな感情や思考を引き出しているかに氣づいてください。
5.あなたの変性意識が現実を作る
あなたの意識は、物理空間と情報空間を行き来しながら、「過去・現在・未来」を再構成しています。
この仕組みを理解し、活用することで、無意識の思い込み（内部表現）を意識的に変え、新しい未来を描けます。
変性意識状態を単なる受け身の状態にせず、「現実をクリエイトする力」に変えるのは、まさに今この瞬間です。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後までお読みいただいたささやかなお礼として、このページを見ながらあなたの体や心の痛みを思い浮かべると、それが軽減されるようなヒーリングを施しています。
氣幸師Takahiroからのお知らせ
■美容氣幸ヒーリング
→お申し込みはこちらです
※Googleフォームに移動します。
・セッション時間：1.5～2時間
・セッション料金：3万円
※ご提供開始スペシャル価格：50%オフの1.5万円
（2024年12月末まで）
・セッション特典
- セッション後1週間のヒーリングフォローアップ
※ご提供開始スペシャル：2週間のフォローアップ
（2024年12月末まで）
- セッション録画の提供
■その他ご相談を承っています
（初回無料相談ヒーリング実施中）
→お申し込みはこちらです
※Googleフォームに移動します。
■お問い合わせや質問などは
→連絡フォームはこちらです
※Googleフォームに移動します。
セッションやブログの内容について、お気軽にご質問やお問い合わせください！
もしくは以下の公式LINEから！
■氣幸師Takahiro公式ライン
・週に2回、メッセージ配信しています。
・毎月月末に感謝のヒーリングを実施しています。
・お問い合わせやご質問、ご要望などは個別にやり取りできます。
・Lineアプリで「@892qdvep」もしくは「氣幸師Takahiro」 を検索していただいても追加できます