こんにちは。
現代気功（氣幸）で、あなたの心と体を健康に、さらに、夢（ゴール）の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。
このブログでは、現代気功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。
今月の感謝ヒーリングは、9月29日（日）に行います。
※募集締め切りは、前日の9月28日正午です。
多くの方に、感謝の気持ちとともに氣功ヒーリングを体験していただければと思います。
フィードバックはお願いしていますが、料金は不要です。
※詳細は、こちらをご確認ください。
今回は、
ヨガの先生が教えてくれた、
スピリチュアルな目覚めの
5つのステージ
についてです。
お品書き
- ステージ１ 無意識
- ステージ２ エゴの死
- ステージ３ 探索
- ステージ４ 真我の出現
- ステージ5 一致した人生
1. ステージ１ 無意識
ステージ1は「無意識」です。
この段階では、あなたは自分の自我（エゴ）に従って生きており、意識することなくエゴに支配されています。
目の前に起こる出来事に反応するだけで、一喜一憂している状態です。
人生のドラマに翻弄されているのです。
さらに、利己的で自分のことばかり考え、他人への関心や観察力が乏しく、自分だけが幸せになりたい、認められたいと強く願っている状態でもあります。
あなたの自我は、あなたの内部表現に基づいたプログラムのようなものです。
何が重要かが、そのプログラムによって決まっています。
このプログラムは、両親や近しい人、学校教育、社会から教え込まれ、疑問を持たず、この世界に従順に従うように設定されています。
このステージでは、まだそのプログラムに氣づいておらず、自我（エゴ）を「自分自身」や「自分の個性」だと思っている状態です。
2. ステージ２ エゴの死
ステージ2は「エゴの死」です。
このステージから、あなたの本当の変容が始まります。
まず、あなたは自分の自我（エゴ）に違和感を覚えます。
自分の内部表現にプログラミングされたエゴの価値観が、実は自分自身のものではないと氣づくのです。
それらは、両親や学校、社会から押し付けられたものであり、自分が本当に求めているものとは違っていることを認識します。
あなたが心からやりたいことに対して、周囲の人々がドリームキラーとなり、反対する現実に対しても違和感を抱くようになります。
こうした経験を繰り返すうちに、エゴとしての「主観者」である自分と、物事を冷静に見つめる「観察者」である自分が分離し始めます。
それまで自分自身だと思っていたエゴが、実は自分ではないという認識が芽生え、より深い自己への目覚めが始まるのです。
3. ステージ３ 探索
ステージ3は「探索」です。
自我（エゴ）が自分ではないと気づいたあなたは、「真実」を探し始めます。
自分という存在の謎を解き明かしたいという強い欲求に駆られるのです。
その欲求を満たすために、瞑想や祈り、クンダリーニヨガ、チャネリングといったスピリチュアルな取り組みや活動に没頭するようになります。
そして、自己や宇宙についての新たな理解に基づいた知識を次々と吸収していくようになります。
4. ステージ４ 真我の出現
ステージ4は「真我の出現」です。
このステージは、あなたにとって非常に重要な分岐点となります。
これまでのプログラミングされた偽りの自我（エゴ）から脱却し、あなたの本質である「真我」を意識的に認識し始めます。
これは、これまで覆っていたベールを自ら剥がし、真の本質を明かすプロセスです。
そして、自分の内面と一致するものへの意識が次第に高まり、多くの場合、このタイミングで人生に大きな変化が訪れます。
たとえば、これまでの仕事を辞めたり、人間関係を見直したり、住む場所を変えたりすることがよくあります。
生活習慣や趣味、嗜好が大きく変わることもあるでしょう。
また、自我（エゴ）と真我の間に生じるギャップにより、過去のトラウマが浮上してくることがありますが、その都度解放していくことが求められます。
さらに進むと、アセンション症状が現れることもあります。
アセンション症状は、精神的な目覚めやエネルギーの上昇に伴って起こる身体的・感情的な変化です。
以下は、一般的なアセンション症状です。
1. 身体的な症状
- 頭痛や圧迫感：頭や第三の目（額の中央）に痛みや圧迫感を感じることがあります。これはエネルギーの流れが強まることで起こることがあります。
- 疲れやすさ：エネルギーの変化に体が適応しているため、突然疲労感を感じることがあります。
- 体温の変動：急に暑くなったり、冷えたりすることがあります。これは体のエネルギーが変動しているサインです。
- 耳鳴り：高次元のエネルギーやメッセージを受け取る過程で、耳鳴りを感じることがあると言われています。
- 不眠や睡眠パターンの変化：夜中に突然目が覚めるなど、睡眠が不規則になることがあります。
2. 感情的な症状
- 感情の波：突然不安、怒り、悲しみなど感情が揺れ動くことがあります。過去の未解決な感情が浮かび上がってくることもあります。
- 孤立感：周囲の人々と共感しづらくなり、孤独感を感じることがあります。これは、新しいエネルギーに順応している過程で一時的に感じることです。
- 直感や感覚の敏感さ：他人の感情やエネルギーに敏感になり、共感力が高まることがあります。
3. 精神的な症状
- 価値観や信念の変化：これまでの人生や考え方に疑問を感じ、新たな生き方や信念に目覚めることがあります。
- スピリチュアルな体験：瞑想中や日常生活で、ビジョンやメッセージを受け取ることが増えるかもしれません。
- 時間感覚の変化：時間が早く感じたり、逆に遅く感じたりすることがあります。
5. ステージ５ 一致した人生
このステージでは、あなたと真我が完全に一致した状態にあります。
それに伴い、あなたと周りの世界が統合されている感覚を得ます。
自己と他者、そして世界が分離していないことを深く理解するようになります。
魂、心、体に対する深い理解があり、自分自身を心から大切にできるようになり、無条件の自己愛を感じるようになります。
また、他者にも深い思いやりを持ち、無条件の愛を感じることができるのです。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後まで、読んでくださったお礼として、このページを見ながら、あなたの体や心の痛みを思い浮かべれば、それが軽減するようにしておきますね