夜ごはん♪♪

今日の夜ご飯はぁ

・豚じゃが
・サンマ味噌カツフライ
＆アジフライ
・キュウリの塩昆布和え
・玉ねぎ＆ホウレン草のお味噌




パパ足りるかなっ

これだけ作っても足りるか心配だぁ



だから今日からおしょうゆは塩分控え目薄口しょうゆを使う事にしたょ


パパのメタボ防止


薄口しょうゆの方が野菜の色がキレイで結構いいかも


りんちゃんニンジンたくさん食べたょぉ







今日はぞうきんがけ頑張ったからご飯がおいしかったぁ


少しでも運動しなきゃ