ご訪問ありがとうございます。
最近はすっかり冬も終わって暖かかったり暑かったりする日が増えてきましたよね。
ニュースでは連日黄砂の話題で、車の洗車が大変だそうです。
我が家には車がないのであまり関係ない話ですが、当事者は大変ですね。
寒暖差が終わるとしばらくは体調も良く気分も良いのですが、次は冷房の寒暖差があるので体調が良いのは年に数か月だけだったりします。
冷房をつけると冷え性なので最低限の温度設定でも寒く感じます。
なので出来る限りつけないようにしているんですが娘はかなり耐え難くうちにいる時は自室に入り浸り
がちです。
寒暖差に弱いのは自律神経の影響らしいんですが、自律神経に良さげな事はいろいろやってるんですけどね～
ストレスが緩和されないとダメみたい。
体調との戦いが悩ましい限りです。。。
