日曜ランニングε=┌(；・∀・)┘

7時43分スタート

東名渡って

住宅街抜けて

氏神様、今朝は下から

野菜安い

(今度リュック持って走るか)

河川敷走って

ひつじでんしゃ🐏

後は

ひたすら

河川敷(飽きる)

で

11.55km🏃‍♀️

いや、キツかった