自分でどうにかするしかないんだよな。
たとえ、いま彼に見捨てないでほしい、そばにいてほしい、あなたを失いそうで怖いと伝え、
彼が、大丈夫だよ、と答えたとしても、自分で自分の不安を埋めなければ、永遠に彼に「大丈夫だよ」の言葉をもらい続けなければならない。
求め続けてしまう。人任せ。
求めても求めても埋まらない。
自分でやるべきことを他人に求めて、
他人にやってもらおうとしている。
それでは、お互いが疲れるだけ。
自分で自分の心の穴を埋められれば、本当に幸せになれるんだと思う。
意味がわかってきた。
それにしても今まで私はずっと自分がまともだと思ってきたから、ショックだ。こんなに拗らせていたとは。
確か始めてカウンセリング受けたのが、去年の5月で、あれからもう9ヶ月。今日は6回目。1ヶ月半に1回のペースかな。
あの頃より成長できているのだろうか。
確かにあの頃よりは理解が深まった。
去年の5月は、依存はしていてもまさか自分がモラハラ加害者になるとは思わなかった。
ただ自分の寂しさや不安で苦しんでいるだけと思ってたけど、自分が苦しめる側になるなんて。
いつかこうなる日がくると思った。
こうならないために頑張ってきたつもりなのに。
ついに彼にも限界が近づいてきた。
私はもう今できることを精一杯やるしかない。
YouTubeを毎日聞き、カウンセリングを受け、自分と向き合い、相手とも向き合う。
やれることはすべてやろう。後悔したくない。