骨盤のゆがみは、思いもよらないトラブルを
引き起こします。
例えば慢性疲労。骨がゆがんで筋肉が引き伸ばされると
その筋肉は元の状態に戻ろうとして緊張を起こします。
これが慢性疲労につながるのです。
そして筋肉が緊張して硬くなると、今度は血行やリンパ液
の流れがわるくなり、体が冷えた状態に。それが冷え性や
むくみ、肩こり、頭痛などの原因となります。
また、腰痛も骨盤のゆがみから生じることも。
骨盤が正しい位置でないと、背骨がゆがんで腰痛を
引き起こすのです。
さらに、骨盤が開いて内蔵が下垂すると、腸が正しく
機能しなくなって便秘気味となるのです。
体は連動しているだけに、骨盤ひとつのゆがみがいくつもの
トラブルを生み出します。放っておくと体の各所で様々な
痛みや不快症状がおきてしまいます。
婚活前にこれらの悩みは 解決したいものです。
続きはまた！
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