こんにちは。




トレーナーの赤尾です。




早いもので2月になりましたね。




2018年も1ヶ月が過ぎました。




1月の下旬に雪が降り、その日を境に寒い日が続きますね。




約40年振りの大寒波の影響がかなりあるみたいです。





2月に入り、早くも関東は今年2度目の雪が降りました。




皆様の家の周りや職場の周りは積もりましたか?




私の家の周りはかなり降ったみたいで、一面が銀世界でした(笑)




神奈川県の田舎の方なのでしょうがないですね(笑)





同じ神奈川県でも藤沢の方は全く積もっていませんでした。




雪が降るほど寒いという事ですね。





皆様はどの様な対策を立てられていますか?




私はようやくニット帽とネックウォーマーを買いました。
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新たなアイテムでこの寒さを乗り切ります。




3月になれば少しは寒さがマシになると思うので、体調を崩さないようにしていきましょう。