二の腕痩せ集中トレーニング!50代からのボクシング | 岐阜の番長!中村祐仕朗の日常

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50代からのボクシング!


年齢・体力に合わせて運動します。

その方のニーズに合わせて🥊


見せるカラダでは無く

動けるカラダに👌


オマケに二の腕痩せ🙆‍♀️



焼いたのを持ち帰って食べる!

鰻は美味い生ビール



人生楽しく!