ブログアカウントがログアウトしてしまい入り方がわからなかった中村です…（笑）
コロナで閉鎖したな〜なんて思った方いたかな？
元気に毎日営業してます🥊
定期的な会食
名古屋の錦はたびたび出没します！
泡＋寿司はいいね。
食べても65キロと美脚は維持👍
ダイエットしたい！
ジム通いしよう！
そしたら食事制限でこれ食べろ、これ辞めろってトレーナーに言われた…
良く聞く言葉ですね。
食事制限は余計な食費がかかる。消費と摂取の差を意識し自身のライフスタイルを見直せばダイエットは必要ないのではないか。
昔の人が痩せてたのは食事制限してたからなのか？
ま、人それぞれの考え方はある。
それにしても茶碗蒸しはうますぎる👌
