【ダイエットしたい】時間もお金も無駄にしない❗️

ダイエットしたい

じゃあ何をする

食事制限？ウォーキング？筋トレ＋プロテイン飲む？

楽しく長続きできますか

途中で諦めたり、ま！いっか〜になると時間とお金の無駄になります。

ならば効率よくボクシング。

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