運動しててやめた人は再開を。ライフスタイルを見直す
毎回言う事ですが、なかなか難しい。
コロナで世間の目、会社からジム行くなとかとんでもない世の中になったから…
カラダの不調は食事＋運動で改善する。
誰も助けてくれない。
自分の身は自分で守る
（説得力ないカップ麺ですが心のケアですから）
皆さん良い週末を
カラダに悪いと言われるものでも、人によっては幸せ食に
随時受付中です。
みんなの気持ち一つで、子供達の笑顔がまた一つ増える。
まず食べる量をへらす運動しててやめた人は再開を。
運動しててやめた人は再開を。