代表 中村祐仕朗です。
パーソナルジムの食事管理って言うと、いまだに糖質制限・とり肉・ブロッコリーなどしか食べれないんでしょ？そしてプロテインでしょ？
と、思われる方多いです。
他ジムは分かりませんが、TARGETは元からそのような食事提案はしません。
バランスよく美味しく・楽しく食事ができ、健康やダイエットになる食事管理をします。
そして他ジムのトレーナー、運動されてる方々の食事は間違いが多い
偏り過ぎや、間違った調理法をしがち
TARGETでボクシング
TARGETで上手な食事管理🍽
やりませんか
元プロボクサー×管理栄養士が皆さんをサポートします。
ひとりじゃない
高野豆腐を使った、韓国風角煮丼。
管理栄養士の簡単ガッツリ飯
コロナの大変な時ですが、運動＋食事を健康には大事ですので、出来る事をやっていきましょう。
人生前向きに。
楽しくいきましょう
【選べる2店舗】
元プロボクサーによるパーソナルボクシングスタジオTARGET🥊
女性トレーナーの女性専門ボクシングフィットネスTARGET
TARGETボクシングch