代表 中村祐仕朗です。
パーソナルジムの食事管理って言うと、いまだに糖質制限・とり肉・ブロッコリーなどしか食べれないんでしょ?そしてプロテインでしょ?
と、思われる方多いです。
他ジムは分かりませんが、TARGETは元からそのような食事提案はしません。
バランスよく美味しく・楽しく食事ができ、健康やダイエットになる食事管理をします。
そして他ジムのトレーナー、運動されてる方々の食事は間違いが多い![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
偏り過ぎや、間違った調理法をしがち![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
TARGETでボクシング![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
TARGETで上手な食事管理🍽
やりませんか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
元プロボクサー×管理栄養士が皆さんをサポートします。
ひとりじゃない![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
高野豆腐を使った、韓国風角煮丼。
管理栄養士の簡単ガッツリ飯![おにぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
![おにぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
コロナの大変な時ですが、運動+食事を健康には大事ですので、出来る事をやっていきましょう。
人生前向きに。
楽しくいきましょう![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
【選べる2店舗】
元プロボクサーによるパーソナルボクシングスタジオTARGET🥊
女性トレーナーの女性専門ボクシングフィットネスTARGET![ボクシング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/393.png)
![ボクシング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/393.png)
TARGETボクシングch