代表 中村祐仕朗です。
ストレス回避は自分は無理だと思います。
ストレスはいかに解消するか
これにつきます。
自分自身のストレス解消法を持つ事が大事
程よい疲れとパンチを打つ事で高揚感を得る。
ボクシングはオススメ
自分は他にも読書とか、サウナに行くとかで発散しますね〜。
あとは…
……食べる事(笑)
罪悪感が残らないようにほどほどに
美味かった
人生楽しく。
ストレスフリーな人生を
TARGETでは、無料体験やってま〜す。
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