【巣ごもり生活の影響❗️】外に出るのがめんどくさい。 | 岐阜の番長!中村祐仕朗の日常

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TARGET Group owner・一般社団法人Benefit代表理事 中村祐仕朗の活動を発信しプライベートも載せます!
皆さん、岐阜の番長で検索よろしくお願いします。

岐阜駅前のボクシングジム ターゲット 代表中村祐仕朗です。



JR岐阜駅から徒歩5分でアクセス良し!!

元プロボクサー指導のパーソナルボクシングスタジオTARGET🥊

女性トレーナーによる女性専門ボクシングフィットネスTARGETボクシング

2店舗展開。
どちらもパーソナルボクシングジムです。


コロナで皆さん巣ごもり生活…
カラダの不調は必ずでますが、何より外に出るのがめんどくさいタラー


自分もコロナ前は、夜頻繁に飲みにいきましたが受け入れる立場なので夜の飲食は控えております。


いざ、飲みに行ってもいいと言われても正直めんどくさいし家で生ビールでいいし(笑)


ジムなんて行くのめんどくさい!
なりますよね〜えー


そんな外に出るのめんどくさい人の生ビール日本酒のつまみに一つ。


【お好み焼き風厚揚げ


厚揚げにお好みソースをかけただけ口笛


お好みソースってなんでも合うグッ


しかし、かけ過ぎは注意ですけどねアセアセ

このボリュームでも糖質は少ないOK


ダイエット中で飲みながら食べたい人に良いかなと思います。


厚揚げは絹ごし豆腐や木綿豆腐に比べて

食べ応えあり真顔


焼くと表面もカリッと香ばしいウインク

フライパンで油なしでも十分に焼けますよニヤリ


油が気になる人は沸騰したお湯に

さっとくぐらせると油分もカット🙆‍♀️



食べ過ぎて痩せたいと思ってる、ストレス解消したい。なんて思ったら、無料体験やっておりますので、是非!ご利用下さい。







運動して汗をかく事、程よく疲れる事って気持ちいい炎



TARGETボクシングch

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TEL 058-248-5601

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岐阜市福住町1-21田中ビル1階
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