【ボクシング動作】技術向上に❗️無駄な動きをなくしてパンチを打ち込む。 | 岐阜の番長!中村祐仕朗の日常

岐阜の番長!中村祐仕朗の日常

TARGET Group owner・一般社団法人Benefit代表理事 中村祐仕朗の活動を発信しプライベートも載せます!
皆さん、岐阜の番長で検索よろしくお願いします。

岐阜駅前のパーソナルボクシングスタジオTARGET 代表 中村祐仕朗です。



ボクシングで大事なのは足の動きや、パンチを避け過ぎない(大きく動き過ぎない)、頭の動きに体の動きと合わせてパンチを出す。


簡単そうで難しいけど、簡単かも!(笑)








無愛想な顔や態度にみえますが、真面目にやっております(笑)照れ


息子には外人なみに黒いなーハハッて馬鹿にされておりますが、日サロとかではありませんタラー


ボクシングを好きでジム通いされてる方や、始めたばかりの方の参考になればと思いますグッ




昨夜はスシロー🍣
やはり持ち帰りの方が解凍されてるし、見た目もキレイ星


つまらない世の中ですが、楽しくいきましょうルンルン


感染予防は一人ひとりがしっかりと。
皆んなで日常を取り戻す炎


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