ボクシングは足のスポーツ❗️ | 岐阜の番長!中村祐仕朗の日常

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TARGET Group owner・一般社団法人Benefit代表理事 中村祐仕朗の活動を発信しプライベートも載せます!
皆さん、岐阜の番長で検索よろしくお願いします。

岐阜駅前のパーソナルボクシングスタジオTARGET 代表中村祐仕朗です。



ボクシングで最初に習う事。


・ジャブ
・ワンツー


まずこの二つからではないでしょうか?


ボクシングを始めたばかりの方は、パンチを打つ時あまり近過ぎないようにミット打ちをやりましょうーーーボクシング
⬇️
スパーリングなど出来るレベルになると、意識的に相手との距離を詰めるのと無意識のうちに距離が詰まるのとでは大違い!!


無駄なパンチをもらう要因になるので注意アセアセ


赤井英和氏も言ってました。


ボクシングは足のスポーツだと炎


ボクシングを始める理由は様々ですが、折角始めたからには上手くなろう。


ターゲットは、体験レッスン受付中です。
50分1000円。


コロナ対策もバッチリ継続中。


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牛丼ルンルン


アメリカ産などの輸入肉は、国産牛脂と一緒に煮込むと良いって。


美味かったキラキラ


人生楽しく。
ストレスフリーな人生を。


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