自宅でトレーニングをする
と心に決めて器具を買った経験ある人多いと思います。
と心に決めて器具を買った経験ある人多いと思います。しかし、だいたい飾り物になるのではないでしょうか
その中でも邪魔になるし、いらないトレーニング器具第一位は
（笑）
（笑）
腹筋台（TARGET調べ..笑）
自分もそうでしたね。
ボクシングを始めるときに買った物腹筋台
高いお金を払ってジムで使うものでもないトレーニング器具だと個人的には思いますが、家でもやらないんならやりましょう
あとはバイクにランニングマシーンと買ってしまう方多数
気持ちはわかります…
ジムで運動習慣化できたら、自宅でも自主練できるかな〜
美容・健康に運動は必要です。
自分の未来に自己投資。
TARGETで一緒に楽しくやりましょう
体験レッスン受付中です。
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