JR岐阜駅から徒歩5分のジム。
岐阜県初!元プロボクサーによるパーソナルボクシングジム・日本初!女性専門パーソナルボクシングジムを2店舗展開してます。
ボクシングのコンビネーションについて
すごい難しそうな動作にみえますが、一つのパンチや動作をくっつけていけば誰でも簡単にできます。
ただ、一つづつ反復して仕上げないといけませんね。
しかし、全員に完璧をおしつける必要はないので、楽しくやれればOK🙆♀️
クオリティーを上げたい人は、一つの動きを徹底してやりましょう。
ボクシングは楽しい
コロナに負けない身体づくりをボクシングで始めませんか?
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