岐阜県初❗️本格ボクシングの個人レッスン専門ジム。
サンドバッグでパンチを打つ時に、どうしても近くになります。
パンチを伸びきって打つ為には、腰を落とし、腰の回転が必要ですね。
膝の踏ん張り重要です
とりあえず、少しづつ距離をとりワンツーの練習。
以外に近くてもしんどいです。
ボクシングは距離が大事です
基本から、丁寧に指導致します。
昨日の夜は、素麺。
トマト素麺です
トマトからソースを作り、ガーリックを効かせて最高です。
明日も、暑さに負けず、楽しく一日を
岐阜県初❗️
本格ボクシングの個人レッスン専門ジム
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TEL
058-248-5601
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