お2人で通われているダイエッターの坂井さん、佐藤さん
先日のトレーニングの模様
1ヶ月前
遠い写真なので分かりにくいかもしれませんが、お2人とも！6～7キロ2ヶ月で減量に成功
身体がひとまわり引き締まった印象です
週1度の月4回コースで入会して下さいましたが、すごいスピードで痩せられました
素晴らしい
自分に置き換え考えると…2ヶ月で6キロ…
素晴らしい！！
ボクシングはパンチを打つスポーツとよく思われがちですが、足のスポーツ
さらに身体の回転を使いパンチを打つので腰周りにも
全身を使うスポーツです
全身のシェイプに効果的
ご要望があれば特定の箇所のトレーニング強化致します
ご要望があればいつでもお伝え下さいね
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