ついにやってきましたラダートレーニング
TARGETのメニューに追加です
ラダートレーニングは様々なスポーツやリハビリに取り入れられております！
脳から出される各筋肉への情報伝達の速度が速くなります
みなさんありませんか
頭ではこう動こうと思っているのに身体の動きがついていかない…
私は多々
頭と身体を連動させるトレーニングです！
見た目は簡単そうな可愛い子ですが、やってみると難しい
でも、大切な基礎トレーニングです
試して見たい方は是非
引き続き無料体験実施中です
決してボクシングのハードルは高くありません
興味のある方、シェイプアップ、ストレス発散をされたい方はぜひ一度足を運んでみてくださいね