今日の名古屋は晴れましたね。
走ってる時は暑くても、止まると風が冷たかったです(((゜д゜;)))
さて今日は焼き肉を食べてきたお話ですよ(・ω・)/
いつものようにモリコロに向かうと手前の坂を登ったところでお兄さんに
「ブログやってます？たまに見てます♪」と・・・
こんなへっぽこブログを見てくださってありがとうございますm(_ _ )m
私の格好がかなり不審者だったので、お連れの方にも素性がばれましたが（笑）
まともなことはほとんど書いてないので、暇な時間に「また馬鹿なことほざいとる」くらいに見て頂ければ・・・
モリコロ着くとitokonさんが。
丁度良かった(*´Д｀)=з
Ｄｉ２で４，５速がチェーン鳴りするので調整モードを教えてもらおうと（笑）
「いつも自動調整モードでやるんですけど、どうやるんすか？」と言いながらカチャカチャ。
結局、自動調整モードになりませんでしたが、まだ誰も来なかったので走りましょうか、とコースに出たら
直ってる！！(ﾉ´▽｀)ﾉ
すごいぜ、itokonさん( ´艸｀)
で、今日集まったのは・・・
ぐる自だとsilverさん、なごみさん、２８４さん、別グループで走ってた紗羅さん、そして今回は部長、副部長参戦！∑(ﾟДﾟ)
しまさんとユミリンさんまで来ていけにえ大所帯に(´∀｀)
更にgoldさんと、特別ゲストで三重から出張で来た人が（笑）
久しぶりのガチ練でしたが、私は朝から頭が痛かったのであまり上げられず(´＿｀｡)
途中でitokonさんにバファリンもらいました(^▽^;)
それにしてもみんなからバシャバシャ写真撮られたのはなんでだろ？(゜ρ゜)
今日は速い人が多かったので、みんなゴールしてくるとハァハァしてましたね(^_^;)
私？コーラ飲んでのんびりしてましたよ
お昼になってご飯を食べに行くことに。
かねてからsilverさんの要望だった焼き肉ランチへヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
伺ったお店は長久手の「梨久」さん（‐＾▽＾‐）
９００円（税抜き）で焼き肉が(*´Д｀)=з
お肉は６切れですが美味しく食べられました(*^.^*)
・・・でも少し足りない（笑）
１４００円だともう少し良いお肉になるそうですが、これでも美味しかったですo(^▽^)o
８００円のカレーランチとビビンバランチもあったからちょっと気になりますね。
食べ終わったあとは道路向かいのジャイアントストアへ。
ユミリンさんがチェーンの伸びを確認するのと、itokonさんがバーテープを買うということでぞろぞろと・・・
自転車乗りが自転車屋に行くとあーでもない、こーでもないと話がつきませんね(・∀・)
ストアの前でほとんどの方とお別れして、藤が丘駅に曲がるところでitokonさんともお別れ。
新装備の手応えを感じながら帰路に着きました。
あ、本日ご一緒された方々にご連絡が
デザート食べました(゜ρ゜)
さて今回は・・・
走行距離 ７６．２３ｋｍ
巡航速度 ２４．２ｋｍ/時
走行時間 ３時間９分
水分１．５ℓ、焼き肉ランチ、ミラネーズを補給、
体重は・・・
７５．９ｋｇです・・・
もう自転車も身体も増量中(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(脂)
しかもこれからフレッシュ・ワロンヌあるからクリアアサヒ飲みながら観戦するので
太るよ！！(￣▽+￣*)
というわけで今日は「なんか今日はみんなからの目線が・・・」のお話でした(｀・ω・´)ゞ
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走ってる時は暑くても、止まると風が冷たかったです(((゜д゜;)))
さて今日は焼き肉を食べてきたお話ですよ(・ω・)/
いつものようにモリコロに向かうと手前の坂を登ったところでお兄さんに
「ブログやってます？たまに見てます♪」と・・・
こんなへっぽこブログを見てくださってありがとうございますm(_ _ )m
私の格好がかなり不審者だったので、お連れの方にも素性がばれましたが（笑）
まともなことはほとんど書いてないので、暇な時間に「また馬鹿なことほざいとる」くらいに見て頂ければ・・・
モリコロ着くとitokonさんが。
丁度良かった(*´Д｀)=з
Ｄｉ２で４，５速がチェーン鳴りするので調整モードを教えてもらおうと（笑）
「いつも自動調整モードでやるんですけど、どうやるんすか？」と言いながらカチャカチャ。
結局、自動調整モードになりませんでしたが、まだ誰も来なかったので走りましょうか、とコースに出たら
直ってる！！(ﾉ´▽｀)ﾉ
すごいぜ、itokonさん( ´艸｀)
で、今日集まったのは・・・
ぐる自だとsilverさん、なごみさん、２８４さん、別グループで走ってた紗羅さん、そして今回は部長、副部長参戦！∑(ﾟДﾟ)
しまさんとユミリンさんまで来て
更にgoldさんと、特別ゲストで三重から出張で来た人が（笑）
久しぶりのガチ練でしたが、私は朝から頭が痛かったのであまり上げられず(´＿｀｡)
途中でitokonさんにバファリンもらいました(^▽^;)
それにしてもみんなからバシャバシャ写真撮られたのはなんでだろ？(゜ρ゜)
今日は速い人が多かったので、みんなゴールしてくるとハァハァしてましたね(^_^;)
私？コーラ飲んでのんびりしてましたよ
お昼になってご飯を食べに行くことに。
かねてからsilverさんの要望だった焼き肉ランチへヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
伺ったお店は長久手の「梨久」さん（‐＾▽＾‐）
９００円（税抜き）で焼き肉が(*´Д｀)=з
お肉は６切れですが美味しく食べられました(*^.^*)
・・・でも少し足りない（笑）
１４００円だともう少し良いお肉になるそうですが、これでも美味しかったですo(^▽^)o
８００円のカレーランチとビビンバランチもあったからちょっと気になりますね。
食べ終わったあとは道路向かいのジャイアントストアへ。
ユミリンさんがチェーンの伸びを確認するのと、itokonさんがバーテープを買うということでぞろぞろと・・・
自転車乗りが自転車屋に行くとあーでもない、こーでもないと話がつきませんね(・∀・)
ストアの前でほとんどの方とお別れして、藤が丘駅に曲がるところでitokonさんともお別れ。
新装備の手応えを感じながら帰路に着きました。
あ、本日ご一緒された方々にご連絡が
デザート食べました(゜ρ゜)
さて今回は・・・
走行距離 ７６．２３ｋｍ
巡航速度 ２４．２ｋｍ/時
走行時間 ３時間９分
水分１．５ℓ、焼き肉ランチ、ミラネーズを補給、
体重は・・・
７５．９ｋｇです・・・
もう自転車も身体も増量中(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(脂)
しかもこれからフレッシュ・ワロンヌあるからクリアアサヒ飲みながら観戦するので
太るよ！！(￣▽+￣*)
というわけで今日は「なんか今日はみんなからの目線が・・・」のお話でした(｀・ω・´)ゞ
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