今日の名古屋は暖かくて自転車日和でしたね♪
自転車乗る前から脂肪燃焼サプリで汗かいてました(^_^;)
出る前に嫁から「ジャージのチャック上まで上げないの？」って聞かれたので
「上げますよ。本気の時には！」
いつものコースへ行って調子よかったらお父さん定光寺登っちゃうぞ～、とか思ってました。このときは。
東谷橋から瀬戸を撮る。
こちらはまだ緑と黄色ですね。
道の駅到着。
ママチャリがいるのでボッチならず。
てか、平日ママチャリ遭遇率多いなぁ・・・
そしてコーラと補給食を食べます。
（この構図は某ブログさんのオマージュです）
ウィダープロテインバーはさすが日本が作ってるだけあって、味や食感も非常に良いです。
いつものようにせとしなのサイクルさんへ向かいます。
いつものようにニコニコしてる店長。
いつものようにスポーツようかん＋だけ買って、
いつものようにダベ（ｒｙ
あれ？なんでここにいるんだ？
（注：雨沢峠のスタート地点です）
死にそうになりながら乙女ギアの最後３０Ｔは使わずに済みました。
タイムは・・・
３０分切れました！前回より１分４８秒縮めましたo(^▽^)o
こんな所を２本も３本も登る人はどうかしてると思います凄いですね。
下りは落車しないようにゆっくり３５ｋｍ／ｈくらいで降りました。
リーンアウトでカーブ入る前にスピード落としてっと(*´Д｀)=з
雨沢のタイム更新したのでまたせとしなのサイクルさんに寄ってコーラを貰います。
またダベッてると近所の小学生に声をかけられました。
「どこから来られたんですか？」
「名古屋の守山区。すぐそこだよ。１時間くらい」
「１時間って・・・遠いじゃん・・・」
どうやら私は自転車脳になっていたようです。
普通１時間は遠いわな・・・(￣ー￣；
コーラのお礼を言ってお店を出て当初の目的地に向かいますよ。
途中、風情のある場所があったのでパチリ
（中略）
はい、県道２０７号で定光寺向かったときの頂点です。
今まで登ったきつい坂道のナンバー１，２を制覇するという無謀な事をやれました。
定光寺公園の大銀杏も綺麗です。
このまま定光寺キャンプ場まで坂道おかわりかと思いましたが、足が子鹿のように震えて無理と判断。
これがいわゆる「足が売り切れる」ということでしょうね。
定光寺駅へ抜けて帰路に着きました。
今日は・・・
走行距離 ６７．０９ｋｍ
巡航速度 ２０．９ｋｍ/時
走行時間 ３時間１３分
水分１．５㍑、スポーツようかん、ウィダープロテインバーを補給、
体重は・・・
７５．７ｋｇです＼(^_^)／
走ってるよりもダベってる時間の方が長くなってますよ(;^_^A
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・・・が！
家に帰ってからフラフラして力が入らん！
どうやら本当にハンガーノックになってしまいました(´□｀｡)
慌ててアミノバイタル、コーラ、スポーツようかん＋を補給するも好転せず。
なけなしのパワーバーも食って横になってました。
ハンガーノックってなるとまともに動けなくなるんですね・・・
家に着いた後だから良かったものの、乗ってる最中だったら危なすぎです(｡＞0＜｡)
皆さんも適度に補給してハンガーノックに注意してください。
今回なった理由は昼飯食べなかったからです。
私は戦闘態勢に入ると小食になるのですが、過信してはいけませんねφ(．． )
おや、私が留守の間に何か届いてました。
自転車乗る前から脂肪燃焼サプリで汗かいてました(^_^;)
出る前に嫁から「ジャージのチャック上まで上げないの？」って聞かれたので
「上げますよ。本気の時には！」
いつものコースへ行って調子よかったらお父さん定光寺登っちゃうぞ～、とか思ってました。このときは。
東谷橋から瀬戸を撮る。
こちらはまだ緑と黄色ですね。
道の駅到着。
ママチャリがいるのでボッチならず。
てか、平日ママチャリ遭遇率多いなぁ・・・
そしてコーラと補給食を食べます。
（この構図は某ブログさんのオマージュです）
ウィダープロテインバーはさすが日本が作ってるだけあって、味や食感も非常に良いです。
いつものようにせとしなのサイクルさんへ向かいます。
いつものようにニコニコしてる店長。
いつものようにスポーツようかん＋だけ買って、
いつものようにダベ（ｒｙ
あれ？なんでここにいるんだ？
（注：雨沢峠のスタート地点です）
死にそうになりながら乙女ギアの最後３０Ｔは使わずに済みました。
タイムは・・・
３０分切れました！前回より１分４８秒縮めましたo(^▽^)o
こんな所を２本も３本も登る人は
下りは落車しないようにゆっくり３５ｋｍ／ｈくらいで降りました。
リーンアウトでカーブ入る前にスピード落としてっと(*´Д｀)=з
雨沢のタイム更新したのでまたせとしなのサイクルさんに寄ってコーラを貰います。
またダベッてると近所の小学生に声をかけられました。
「どこから来られたんですか？」
「名古屋の守山区。すぐそこだよ。１時間くらい」
「１時間って・・・遠いじゃん・・・」
どうやら私は自転車脳になっていたようです。
普通１時間は遠いわな・・・(￣ー￣；
コーラのお礼を言ってお店を出て当初の目的地に向かいますよ。
途中、風情のある場所があったのでパチリ
（中略）
はい、県道２０７号で定光寺向かったときの頂点です。
今まで登ったきつい坂道のナンバー１，２を制覇するという無謀な事をやれました。
定光寺公園の大銀杏も綺麗です。
このまま定光寺キャンプ場まで坂道おかわりかと思いましたが、足が子鹿のように震えて無理と判断。
これがいわゆる「足が売り切れる」ということでしょうね。
定光寺駅へ抜けて帰路に着きました。
今日は・・・
走行距離 ６７．０９ｋｍ
巡航速度 ２０．９ｋｍ/時
走行時間 ３時間１３分
水分１．５㍑、スポーツようかん、ウィダープロテインバーを補給、
体重は・・・
７５．７ｋｇです＼(^_^)／
走ってるよりもダベってる時間の方が長くなってますよ(;^_^A
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・・・が！
家に帰ってからフラフラして力が入らん！
どうやら本当にハンガーノックになってしまいました(´□｀｡)
慌ててアミノバイタル、コーラ、スポーツようかん＋を補給するも好転せず。
なけなしのパワーバーも食って横になってました。
ハンガーノックってなるとまともに動けなくなるんですね・・・
家に着いた後だから良かったものの、乗ってる最中だったら危なすぎです(｡＞0＜｡)
皆さんも適度に補給してハンガーノックに注意してください。
今回なった理由は昼飯食べなかったからです。
私は戦闘態勢に入ると小食になるのですが、過信してはいけませんねφ(．． )
おや、私が留守の間に何か届いてました。
