平日ごはん 焼き鳥

こんばんは。

本日の晩ごはん

もち麦玄米

みそ汁

焼き鳥塩

目玉焼き

ピーマンの白だし

焼き鳥は串に刺してあり焼くだけのものを。

ピーマンと赤ピーマンは賞味期限間近の

白だしのみの味付けでしたが

とてもおいしかったですよ

目玉焼きがいつもあるのはタンパク質を

多く摂りたいので。

玉子は以前に比べたらだいぶお高いけど

一個に換算したらそうでもないし

栄養満点万能食材なので気にせず

買っています。

とはいえ早く以前のように戻るといいですね〜