ありがたいことに近所のスーパーでグラム100円くらいのそのまま使える大豆ミートが売っています。


この日はそれを使って…




雑穀玄米ぬちまーす黒胡麻

大豆ミートで汁なし麻婆厚揚げ

味噌坦々スープ

目玉焼き

納豆アマニ油

黒酢トマトパウダーのドリンク


でした。


大豆ミートはやっぱり淡白なので


今まで色々試しましたが、


濃い味付けだったり油分が多い料理だったりする


と、まぁそれなりに美味しくいただけますね…


アマニ油↓


トマトパウダー↓