いつも読んでいただきありがとうございます。
もう昨日ですが、
緊急地震速報、びっくりしました。
ちょっと揺れてさらにドキドキ
皆様は大丈夫でしたか？
相変わらず
21時ごろから1時間うとうとしては
起きて
0時半くらいからなんか目が覚めた。
2時半くらいには
もう一度寝よう。
最近、母の眠剤をやめている。
だって
飲んでも起きるし、
飲まなくても寝るときは寝ている。
また、あまり寝ない日があれば、
飲ませようと思う。
今週は
休まずデイサービスにいってくれるかな
私も早く仕事を始めないと。
今月も
よろしくお願いいたします。🙏