久しぶりの、休み。(今日はヨガも休み)


貴重なこの1日をどう過ごすか(@Д@;


友達誘って出かけるか、カラオケか映画か・・・


それとも日頃できない、おうちの掃除をしまくるか・・・ガーデニングもしたい・・


たまった写真もプリントしたいし、ネットオークションに出したいものもある・・・。


いっそゴロゴロして録画してみてないドラマとか観るか~


いやいや・・・もったいない。


昨日、仕事の帰りそんな事ばかり考えてたんだけど、


結局、お昼からの運動教室に行きます~マッチョ


「ステップ・ボディ・シェイプ」と「ヨガ」の2本立てカスパー27




この前、プールで長男君と


自由形と平泳ぎのマジ対決して負けた・・・・・。


konatuは、先日の大会のだけど、


白のキャップが長男君。
happy&thanks♪
やはし、週3でビシバシ泳いでる人にはかないまへん・・・・。


でもくやしー!!!!


体力つけてリベンジしちゃる!




12月には、校内持久走大会があるから、


我が家はまたみんなで


夜な夜な走る日々がやってきます。


あっ 今年は、次男君も小学校初の持久走なんだった~溜め息


がんばろうね~( ´艸`)




基本的に体を動かす事スキ~球技は全般苦手だけど・・・オーマイガー


・・・・てことで、いってきますおんぷ。