29W便秘に効果的な手法を発見したはるかですそ、れ、はコーヒー☕妊娠中はカフェイン良くないとされているので避けてたコーヒーですが私はコーヒー飲むと一時間以内に便意があります。同じカフェインでも紅茶は効かずコーヒーだけ。昔から仕事先でコーヒー出されて飲むとトイレ近くなったから体質かな妊娠前からコーヒーを飲む習慣はなく紅茶派だったから効いてるのかなぁ?マグミッドより効くコーヒー甘いものと一緒に飲むと幸せを感じる六花亭のケーキプレート全部美味しかった😍後期に入って甘いもの欲が出てきてます