友達と久しぶりに再会。
途中でランチを買って、マンションの中庭のベンチでいただきました。
山手通りを脇道に入り少し行った所ですがとても静かで、友達曰は「秘密の花園みたいでしょ」と言って微笑んだ。
久しぶりなのでお互い積もる話がありまして…。50歳を過ぎた乙女達も心身の変化を感じる今日この頃。
私は最近50肩？なのか左腕が痛い。「今までたくさん頑張ってくれたのね。ここいらへんでもう少し左腕を大切に扱ってあげよう」と話しながら思うのでありました。
青空に雲の上から輝く太陽。
手入れされた庭に苔と木いちご？が広がっている
大木の下の小さな世界。ワクワクします
空と緑に囲まれて気持ちいい。
2人だけなのでのんびりたくさんおしゃべり。
お互いの旦那ちゃんもお疲れぎみなので、
以前買った「和みのヨガ」の本を渡してペアワークをお勧めした。「触れ合う事でホッと安心するよね」タッチケアの大切を語り合った。
我が家では「背中をさすって」と言ってくる旦那ちゃん。撫でるようにさすったり、頭をじーっとホールドしたり、最近では音叉も取り入れて…。
「気持ちいいの？」と聞くと「落ち着くんだ」と言っていた。
落ち着くのって大事だよな。
友達とあんな事こんな事を話して楽しかたなぁ。
今度はあそこのパフェを食べに行こうと約束をして別れました。コロナが早く終息しますように。