7/1(月)東武デパートの地下に入っているカレー屋さんサンマルコへ。





カウンターのみの席。



夏野菜カレー。







7/2(火)レトルトのミートボール、茗荷の味噌マヨ焼きなど。



7/3(水)この日は朝からモヤモヤした気持ちになり食欲わかず、サラダとフルーツのみ食べて外へ散歩にでました。DASH!


7/4(木)前日に食べなかったカップ麺を食す。



7/5(金)鶏の照り焼き丼。

前日にお惣菜売り場で半額だったものをご飯にのせただけです。あせる