花粉の季節は運動がしにくい… | 健康な体を維持したいあなた!簡単な行動で健康になれます(^^)

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運動不足や疲れやすいと感じているあなた!
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こんにちは😃

そろそろ花粉の季節ですね。

最近暖かくなってきたので、

ロードバイクに乗っています。

それでも、

風が強い😱😱

結構煽られて自転車が軽いから🚴‍♂️

影響を受けますね❄️❄️

なかなか向かい風が大変で…笑

花粉のシーズンは室内で筋トレしたいですね😆

ジムも最近気になってます☀️☀️