でっぱり

ブログネタ：寝るとき、あおむけ？うつぶせ？右向き？左向き？ 参加中


最近、仰向けに寝るように強制していて、手を頭の上に上げて、伸びたような感じで寝てます。
腰にタオル当てて。

基本的には仰向けは苦手。うつ伏せとか横とかめっちゃ動いてる。

この前、マッサージを受けたときに、
いわゆる背骨が沿って、腰とお尻に向けて上がっていることを指摘された。
仰向けだと当たるから痛いですね。と。

やっぱりね。
でも、真っ直ぐにしたいから仰向けで寝たい今日この頃。