自宅サロンle coconの半田ともみです。
私の母は少し認知が入ってましてね。
自分は寝たいけど自分一人が寝るのは嫌。家族の皆んな一緒に寝てって感じで。
まぁ毎晩なので大変なんですよ(^_^;)
で、精油を使ってどの香りのブレンドが眠りに入りやすいもんかと色々検証してましてね。
寂しがりや系の母は就寝時にリラックスできる『柚子』、孤独や寂しさを癒してくれる『スイートマージョラム』を２:１でブレンドしたのが一番眠りやすい香りみたいです。
他にも試してみた結果
サンダルウッドとラベンダーはイマイチ。
フランキンセンスとマージョラムはまぁまぁ。
オレンジ・スイートとマージョラムはイマイチ。
ってな感じです。
（あくまでも私の母の場合はですけどね）
ディフューザーで芳香してもいいですし、ティッシュペーパーに垂らして枕の下に置いてもいいですよ(^ ^)
他にも眠りやすいブレンドがあればまた報告しますね〜。
きらら式＊小顔デザイン矯正before→afterはこちら→★
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
きららブライダルメニュー『シンデレラコース』が完成しました！
シンデレラコースの記事はコチラ→❤︎