この時期恒例となってるよーな…

「坂道練習」行ってきましたー





ミンデンにてお決まりの「ズッカー」調達して

スタート前の補給食にする






道の駅 豊根グリーンポート宮嶋に車停めて

スタートしようとする直前に

面白いものを発見してしまう




①おっ様の梅とな?!


和尚さんが漬けた梅の塩漬けだそう

アレンジは無限大♾

100円で2袋頂きました(お値段は御心遣いで)






②梅詰め放題〜



2キロ買ったら3キロおまけしてくれたw


お寺の梅だそうで「御利益」あるよー


との事。


御利益あるよーにぜーんぶ梅酒にしまっす!








こんな感じを色々つまみながら








…あ、これはまだつまめないや







9キロ弱の坂道トレ、行きマーーーース!





どんだけ体力落ちとるんーーーーー!

フラフラで茶臼山高原になんとか到着






スキー場からは


トレイル区間で萩太郎山まで



曇り空だったのに

南アルプスは茶臼岳から仙丈ヶ岳まで見えて

ほんとラッキーだった








いつからなのか


茶臼山テラスが出来てたよ


(お茶時間とかぜったい気持ちいいよね)








ほーほー


次は「恋人」と、来ようw






ここから茶臼山へ縦走行きマース



奥三河パワートレイルコースを逆走する






茶臼山到着〜


…でも今回はとっとと通過


目的地はもっと先













そう!


今日のメインはここー!








源流カップ麺と







源流コーヒー☕️


これがやりたかった☆


大したコーヒー豆でもないのよ、ほんとに。

でも毎朝飲んでるコーヒーの味とは

全然違うのよ〜

次回も山頂じゃなくて

ここでランチすることにしよう





帰りはずっと下り

道の駅まであっとゆー間

上りがキツすぎたから余計にね




約20キロ

こんなん体重くて大丈夫か?

体力回復しないとマジでやばいわぁ…

パン食べまくってる場合じゃない!w




も少し(いやかなり)頑張って走りたい

腰と上手く付き合いたい…デス









帰り道

東栄町に出来た

初めましてのパン屋さんに寄ったよ

「杏の家」




超ハード系パン買いました

お味は…好みの別れるところ、かな

他にも焼き菓子とかいろいろあります